Meditačné kurzy, pôsty, pobyty v tme, to je moje. Aspoň raz do roka som si také čosi naordinovala, zvyčajne v mojom milovanom Nepále. No čo teraz, v tomto šialenom roku, keď sa „nič nedá“? Vo svete už dávno známy Robin Sharma na mňa pred pár mesiacmi „vyskočil“ na Facebooku. Najprv si vravím, zas ďalší expert ponúkajúci recept na lepší, krajší, hyper-úspešný život. …
Vstaňte pravidelne každé ráno na 100 východov slnka a zmení sa vám život. Veríte tomu? Niektorým sa to osvedčilo a to vzbudilo moju zvedavosť, aby som to vyskúšala aj ja. V krátkom článku a videu vám prezradím pravidlá, význam aj dôvody, prečo som to napokon nedokončila …
Radi by ste zažili meditačné prázdniny pod vedením skúseného thajského mnícha? Chcete prehĺbiť svoje skúsenosti s meditáciou počas intenzívneho kurzu? V Thajsku a v Londýne sa v lete 2019 organizujú dva rôzne meditačné kurzy založené na učení théraváda budhizmu …
Prvé miesto, kam v Indii prišiel, bolo meditačné centrum Tushita v exilovom sídle Dalajlámu. Zavolal mame a povedal jej, že tam ostáva. Vysoký, sympatický mladík s aurou mnícha potom niekoľko rokov učil zahraničných študentov meditovať, medzi nimi aj mňa. Renato Unterberg (30) je úspešný rakúsky hudobník zo Salzburgu …
Motivovala ma zvedavosť, výzva a niekoľkomesačná únava. Bol to boj s vlastnou mysľou, nie však strašidelný, ale náučný a užitočný. V tomto článku sa dozviete, čo je to pobyt v tme, aký má účinok a význam, ako prebieha, ako sa na neho pripraviť, kde na Slovensku ho môžete zažiť a komu ho odporúčam …
 |
|
Prijmite moju pozvánku
|
|
|
 |
|
Čo je to Airbnb, ako funguje a kde sa oplatí najviac? Prezradím vám v článku
|
|
|
