Prežila som 7-dňový pobyt v tme

Autor:
TOP

Motivovala ma zvedavosť, výzva a niekoľkomesačná únava. Bol to boj s vlastnou mysľou, nie však strašidelný, ale náučný a užitočný. V tomto článku sa dozviete, čo je to pobyt v tme, aký má účinok a význam, ako prebieha, ako sa na neho pripraviť, kde na Slovensku ho môžete zažiť a komu ho odporúčam …

Čo je to výzva 100 východov slnka a prečo som ju nedokončila

Autor:

Vstaňte pravidelne každé ráno na 100 východov slnka a zmení sa vám život. Veríte tomu? Niektorým sa to osvedčilo a to vzbudilo moju zvedavosť, aby som to vyskúšala aj ja. V krátkom článku a videu vám prezradím pravidlá, význam aj dôvody, prečo som to napokon nedokončila. Pravidlá výzvy 100 východov slnka Vstaňte na východ slnka 100-krát za sebou bez prerušenia. ...

Najpodstatnejšie je počúvať, hovorí skladateľ a učiteľ meditácie

Autor:

Prvé miesto, kam v Indii prišiel, bolo meditačné centrum Tushita v exilovom sídle Dalajlámu. Zavolal mame a povedal jej, že tam ostáva. Vysoký, sympatický mladík s aurou mnícha potom niekoľko rokov učil zahraničných študentov meditovať, medzi nimi aj mňa. Renato Unterberg (30) je úspešný rakúsky hudobník zo Salzburgu …