Vaše prosby boli vyslyšané. Vyšla v elektronickej aj v tlačenej forme. Na svoje si tak prídu digitálni minimalisti, ako aj klasici, ktorých kniha poteší len vtedy, ak môžu mačkať v ruke jej papier. Dámy a páni, rada by som vám predstavila svoju novú knihu Krok za krokom po Himalájach. Je určená všetkým milovníkom hôr, dobrodruhom a turistom, ktorí by sa radi vybrali trekovať do nepálskych Himalájí, ako aj tým, ktorí sa chcú s Himalájami zoznámiť aspoň z pohodlia gauča.
Venované všetkým, ktorí veria v neviditeľnú silu hôr.
Krok za krokom po Himalájach je cestovateľská príručka. Obsahuje množstvo kľúčových praktických informácií okorenených mojimi osobnými skúsenosťami, zážitkami, radosťami aj strasťami z trekingu v najvyšších horách sveta.
Čo v knihe nájdete?
- 165 fotografií
- 18 vybraných trekov zo 4 himalájskych regiónov
- 15 podrobných itinerárov a máp
- špeciálne tipy k vybraným trekom
- všetko o príprave, balení, poistení, cenách, povoleniach, ubytovaní, strave, výškovej chorobe,
- moje skúsenosti, osobný pohľad a príbehy – napríklad aj to, prečo som sa jedného rána zobudila vo výške 5000 metrov s lícami ako syseľ a očami ako korytnačka
Kde je dostupná?
Kniha je dostupná v elektronickej (PDF) verzii, ako aj v tlačenej verzii na eshop.martarajkova.com, na stránke froggywear.sk a v elektronickej verzii je v predaji aj na stránke martinus.sk. Verím, že aj vám sa krása Nepálu vryje hlboko pod kožu. Namaste.
V roku 2018 som do Himalájí vzala svoju 62-ročnú mamu. Ako to dopadlo? Prečítajte si článok Gokyo Lakes trek.
Čo by vám nemalo chýbať pri trekingu nad 6000 metrov? Prezradila som v článku Čo si zbaliť na Mera Peak (6476 m).
