Mesačná cesta nielen za certifikátom učiteľa jogy, ale najmä za sebarozvojom a osobným šťastím. Kurz v škole Rishikesh Vinyasa Yoga School bola tá najlepšia vec, akú som pre seba v roku 2024 mohla urobiť. Pozývam vás na cestovateľské kino do Indie. Práve som dokončila svoj 25-minútový vlog o 200-hodinovom kurze učiteľa jogy v indickom Rišikeši, prezývanému tiež „hlavné mesto jogy na svete“.
Vo videu uvidíte:
- Podľa čoho som si vybrala školu
- Koľko stál kurz a ako vyzerala škola
- Aký sme mali harmonogram
- Bizarné očistné procedúry
- Nevídané meditačné techniky
- Najväčšie výzvy počas kurzu
- Zaujímavosti v meste Rišikeš
- Čo je podstata jogy a čo mi kurz dal
Hoci kurz bol fantastický, samotný Rišikeš bol na mňa tak hlučný a prašný, že po kurze som odletela na pár dní oddýchnuť si do Goa a spísala som aj tieto Rady a tipy pre dovolenku v Indickej Goa.
Radi by ste si prečítali odo mňa niečo viac? Možno by sa vám páčil cestopis Cestuj srdcom (9 krajín Ázie s blond vlasmi a batohom na chrbte), ktorý vyšiel v tlačenej forme, aj ako úspešná audiokniha. Využiť môžete aj Akciu 1+1 (tlačená kniha + audiokniha) len za 19,90 eur. Viac na eshop.martarajkova.com.
